Gepubliceerd in Spiegelbeeld, november 2009 Als jij naar mij kijkt, zie je iemand anders dan degene die ik zie als ik in de spiegel kijk. Wanneer ik een foto van mezelf zie, herken ik mijn eigen vertrouwde gezicht soms nauwelijks. We hebben dat allemaal regelmatig, dat we onszelf niet herkennen of het beeld dat we […]

Gepubliceerd in Spiegelbeeld, juni 2009 Wij mensen zijn op zoek naar antwoorden. Sinds onze geboorte zijn we onderweg. We groeien, we leren, en we doen ervaringen op. We staan geen moment stil, want groei kenmerkt het bestaan. Het leven is groei en zonder groei houdt het leven op te bestaan. We zochten al antwoorden in […]

Gepubliceerd in Spiegelbeeld, februari 2009 Kracht is belangrijk voor ons. Het zorgt ervoor dat wij doelen kunnen bereiken en dromen kunnen verwezenlijken. Kracht maakt dat we harder werken om die deadline toch nog te kunnen halen. Door kracht geven we niet op, maar strijden we tot het bittere einde. Zonder kracht lijken we slechts een […]

Dit boek draait om mindfulness en de manier waarop dit kan worden ingezet om leed uit de kindertijd te verwerken. Middels mindfulness en compassie kunnen pijnlijke levenservaringen een plek krijgen. Zo ontstaat er (opnieuw) contact met het innerlijk kind en kan leed verlicht worden. Het boek bestaat uit drie delen (‘lessen over genezing’, ‘verhalen over […]

het pad volgen naar wie je werkelijk bent Dat we als mens niet simpelweg te maken hebben met een ‘ik’, maar met vele ‘ikken’, heeft de auteur tijdens een tiendaagse vipassanameditatie in België aan den lijve ondervonden. Dit boek is haar verslag van die indrukwekkende ervaring. Een persoonlijk verslag ook, doordrenkt van liefde, zelfspot en […]

lucide droomoefeningen vanuit Boeddhistisch perspectief Dat het ontwikkelen van lucide droomvermogens aan de hand van Tibetaans-boeddhistische technieken zowel beginnende als gevorderde dromers veel te bieden heeft, blijkt wel uit het nieuwste werk van de auteur, vertaler, onderwijzer en boeddhist, die onder andere werkzaam was voor de Dalai Lama. Waarom zou iemand lucide willen dromen? Hoe […]

de monnik, de sporter en de weg naar verlichting Dat de auteur theologie en neuropsychologie studeerde, en promoveerde op een studie over de betekenis van het lopen in religieuze riten, maakt dit boek tot een diepgaand en omvangrijk, niet altijd gemakkelijk leesbaar, soms ogenschijnlijk van hot naar her bewegend, maar onmiskenbaar fascinerend werk. Niet alleen […]

Met dit handzame boekje bewijst de auteur (die werkzaam is als fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en hapnotherapeut, en tevens mindfulness- en meditatietraingen geeft) dat ‘less’ absoluut ‘more’ kan zijn. Op heldere en aansprekende wijze wordt in overzichtelijke korte hoofdstukken ingegaan op wat meditatie precies is, waarom het waardevol kan zijn en hoe het een plek kan krijgen […]

Alles dat leeft, is deel van een groter geheel. Dat is de visie van de onvermoeibare pioniers, die hun leven wijdden aan de biologisch-dynamische landbouw: gezonde landbouw in een gezonde economie. Deze visie en levensverhalen vormen nu meer dan ooit een bron van informatie, wijsheid en inspiratie, want er bestaat niet zonder reden groeiende onrust […]

het ontwikkelen van wijsheid in het dagelijks leven In dit handzame en aantrekkelijke boek zet de Dalai Lama op zijn kenmerkend inspirerende wijze uiteen wat het Tibetaans boeddhisme is, hoe de boeddhistische visie in elkaar steekt, en hoe men deze levensfilosofie zelf kan toepassen. Het boek is geschikt als opfrisser voor wie reeds bekend is […]

In het nieuwe en alweer 3e boek van Antwerpenaar Frans Gillis, maken we kennis met de introverte Bert Hageman. De plaatsvervangend onderdirecteur van een omvangrijke distributieketen in bouwmaterialen heeft vier vrije dagen voor de boeg. Het zijn vier dagen die zijn leven voorgoed veranderen, want de werkelijkheid vervaagt, vervormt, verkleurt, vergaat, en verandert in een […]

Levenselixer uit de supermarkt “Een waardevolle gids in de hedendaagse jungle van adviezen op het gebied van gezonde voeding…” Dit handzame boekje van Peter Harinck is een verademing in deze chaotische tijd, die wordt gekenmerkt door ontelbare adviezen en tegenstrijdigheden die onze gezondheid niet ten goede komen. De ondertitel, Gezonde voeding kopen is gemakkelijker dan […]

Een magische wereld in heden, verleden en toekomst Bundel sprookjes met een spirituele inslag van de voormalig procureur-generaal van het Haagse gerechtshof en voorzitter van de AFM. Verleden, heden en toekomst zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In deze bundel wordt die verbondenheid op magische wijze vertolkt. De auteur combineert ouderwetse ingrediënten met hedendaagse aspecten, en […]

Overdenkingen En Dialogen Van Johannes In deze roman laat auteur Miek Mosmuller (1951) ons kennismaken met Johannes, een man die zijn leven wijdt aan spirituele geheimen en de betekenis daarvan. Zijn innerlijk weten spreekt sterker en sterker tot hem, maar tot uitspreken komt Johannes niet. Hij voert vele gesprekken en overdenkt de grote vragen des […]

Gepubliceerd in Spiegelbeeld, september 2008 We willen ons geliefd voelen, liefde ontvangen en de mensen die belangrijk voor ons zijn onze liefde geven. Vaak missen we dit gevoel van liefde en voelen we ons alleen in de wereld. Verlaten en compleet vergeten. ‘Waar is de liefde die ik zo nodig heb?’, vragen we ons op […]

Een vertelling In dit bescheiden boekje deelt de schrijfster het verhaal van een heel bijzondere juwelier met ons: een verhaal dat feitelijk over iedereen zou kunnen gaan. De kracht van aandacht, dat is namelijk waar deze vertelling eigenlijk om draait. Het handzame boekje vormt een lichtpuntje in donkere tijden, en jong en oud zullen op […]

Een jongeman in het Den Haag van de jaren vijftig is gefascineerd door het ontstaan van het leven, leert lucide te dromen en gaat via zijn dromen op onderzoek uit. Dit intrigerende werk neemt de lezer mee naar een wereld van dromen, bizarre avonturen en de oorsprong van het leven op aarde. Waar dergelijke uitstapjes […]

meditaties voor een druk bestaan Dit handzame boekje is een vervolg op ‘Het gras wordt groener’ (1975) en ‘Iedere stap is vrede’ (1994). Toch staat het op zichzelf en is het begrijpelijk, ook als je voorgaande delen niet hebt gelezen. De beroemde boeddhistische leider en vredesactivist Thich Nhat Hanh stelt dat we altijd kunnen mediteren, […]